这一年,做了一些新的事,读了一些新的书……
1、柔和坚韧
这一年,做了一些新的事,读了一些新的书,长了一些新的想法……
容貌身材的变化不可察觉,但终究显而易见;思维想法的产生往往于一瞬之间,不容易被捕捉、被看见,因而值得被记录。
在今年之前的很长时间里,我一直致力于成为一个独立坚强、爱憎分明的女生,不依赖、不妥协,关注自己的感受,明确地对不喜欢的人和事说不。
今年的某一天,我突然不这么想了,“柔和坚韧”四个字非常彻底地替换了上面的所有,这样的变化让我感到放松、开朗。
我还保有我自己,但没了较劲的成分;我可以表明自己的观点,但同时“直言有讳”。
2、不行小恶
乱扔垃圾、背后议论他人、结账少付钱或被多找零不声张……这样的“小恶”并不会对别人造成严重的影响,但对自己会。
每一个心智正常的人,做了违背道德良知的事情后都无法心安理得,做了之后,我们对自己的评价会降低。
当时以为过去了,其实这个心绪会一直在,甚至延续很长时间。
有时候,我们觉得今天怎么这么不顺,其实都是因为这种小事影响的。
“莫以恶小而为之”,小恶这个东西,它影响不了别人,真正妨碍的是自己。
3、为人父母
做妈妈这个角色已经快3年了,他从那么小点一天天飞速成长,我又何尝不是。
这三年里,我需要时常提醒自己,“我不一定是对的、这么做不一定是为他好”,有趣的是,几乎每一次提醒都会让我意识到其实我是错的、我是为自己好。
是的,这是为人父母最大的错觉,只要愿意放下所谓的“权威”,我们很容易找到一堆例子来证明这一点。
每一位爸妈在对孩子发火、打骂后几乎都会自责后悔,这不一定是因为心疼,更多的是冷静下来后很清楚孩子的行为并没多大错,甚至没错。
只是那个时点的你没有心情、时间、精力来配合他,你的情绪被触动,顺势强加到了他的身上,还堂而皇之以爱之名。
因而,事后那份自责里更多的是对自己的失望和愤怒。
以孩子为镜,他快乐、温和、自信,我们才是对的。
4、不要试图修复情绪,去行动
自信的行动先于自信的感受,在状态不好、情绪不佳的时候,是依然可以去做对自己真正重要的事情的,害怕、焦虑、紧张这些情绪是可以让它在一个空间里自由来去、不予关注的。
当前行变得艰难时,想想自己所要坚持的是什么,所遵循的价值观是什么。
你只需要承认有这样一种可能性,即使这种可能性很渺小。一旦当你承认有可能,就别再等待,直接开始,从最小、最简单、最容易的步骤做起。
5、读书
今年读完17本书,其中《毛泽东传》《自信的陷阱》《狮子之家的点心日》可作为推荐前三,建议阅读。
《狮子之家的点心日》是读来让人非常难过的一本书,身患绝症的女孩在生命的最后时光,独自来到“狮子之家”(疗养院)等待死亡、面对死亡……
对于她的不甘、绝望、恐惧、不舍、释然……等等心境的变化,没经历过的我们没办法真正感同身受,但依然哭了又笑、笑了又哭,从中获得了一些力量……
文章的最后,分享这本书里的两句话,祝大家新的一年健康、快乐:
“能够理所当然地相信自己“拥有明日”,实在是格外幸福的一件事”。
“活着是件非常难得的事,因此遇见好吃的东西,要面带笑容地品尝”。
文/渔眠小姐
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