热射病:“热死人真的不是只是说说而已!”
最近这两天,我经常都能看到热射病这个词出现,那什么是热射病呢?该怎么预防呢?
其实,我查了资料,上面说这个热射病也就是重症中暑,是一种比较危急凶险的病症。
所以,大家在酷热的天气下,记得多预防这种病症的出现哦。那么,该怎么预防呢?
根据网上一些资料显示,热射病也不是瞬间就会得的,而是有一个过程,会先出现先兆中暑、轻症中暑,最后才是重症中暑。只要在中暑前期及时处置和治疗就能最大程度地避免热射病发生。
所以,应时刻提醒自己多喝水,保证一天的喝水量不能低于2000毫升,尤其是活动量较大者、户外工作者。还有就是,那些长期户外工作者应该适当地调整工作时间,特别是现在的天气那么炎热。如果,一旦出现头痛头晕、不停地冒汗和口渴等,那就第一时间转移到阴凉通风的地方,对颈部、腹股沟处和手脚心冰敷,积极降温。这样就可以避免出现这些症状了。
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